מגזין

ניצחה את ההפרעה: "נשברתי כשאחותי אמרה לי שהיא מתגעגעת אלי"

כשי' התחילה לדלג על ארוחות ולהוריד מאכלים שהיא אוהבת מתוך רצון להרזות, היא הרגישה משהו לא תקין בהתנהלות אבל רק כשאושפזה בגלל הקאות בלתי פוסקות והתעלפויות, הבינה שהלכה רחוק מדי • י' שהחלימה מהפרעות אכילה, משתפת בהתמודדות ובשינוי הגדול שהצליחה לעבור בזכות הצוות הרפואי.

יחסים ואהבה

בני זוגכם נקלעו לאסון? כך תתמכו בהם

לצערנו, החיים הם לא צפויים ומלאים באירועים מצערים שלא חשבנו שאנחנו או האנשים הקרובים אלינו יחוו. אספנו עבורכם כמה טיפים שיעזרו לכם לתמוך בבן או בת זוג שנקלעו לאסון או שאדם קרוב אליהם נפגע באסון

יחסים ואהבה

חברי קהילת הלהט"ב משתפים: איך להתמודד עם בריונות?

"זה משתפר. אני יודע שאולי אתם לא מרגישים כך עכשיו, אבל פעם גם אני הייתי במצב שלכם" • קהילת הלהט"ב נאלצת להתמודד עם לא מעט קשיים יום יומיים, שביניהם בריונות ויחס מבזה מצד אנשים זרים לחלוטין. בכתבה הבאה, תוכלו לגלות כיצד בני נוער המשתייכים לקהילה מצליחים להתמודד עם הקשיים שלהם

יחסים ואהבה

קנאה ביחסים: איך הופכים רגש שלילי לחיובי?

קנאה היא רגש לכל דבר והיא יכולה לתפוס כיוון חיובי או שלילי, הכל תלוי כמובן – בכם ולאיזה כיוון תיקחו אותה. אולי לפעמים קשה לשלוט על רגש כמו קנאה, כי הרבה פעמים היא מציגה לנו מראה שלילית על עצמנו אבל אם נדע לזהות את הרגש הזה ונבין מה עומד מאחוריו נוכל לדעת איך להתמודד טוב יותר עם המצב ואף לחזק את הקשר שלנו עם בן או בת הזוג עוד יותר!

ווידיאו

מאחורי הקלעים: טירה רדופה

חיית החושך - בעקבות הסיפורים הקסומים

טליה עובדיה - מעלים זיכרון

עומר נודלמן - מעלים זיכרון

טיילור מלכוב - מעלים זיכרון

יחסים ואהבה

עשו ואל תעשו: כשלבני הזוג יש בסטי מהמין השני

נמצאים בזוגיות? לאהוב או אהובתכם יש בסטי מהמין השני? אם כן, הכתבה הבאה היא בדיוק בשבילכם: אספנו עבורכם את כל הטיפים שיסייעו לכם להתמודד עם הסיטואציה המורכבת הזו

יחסים ואהבה

טור אישי: "חששתי להיכנס לזוגיות כמו שאנשים מפחדים מאש"

"נפרדנו לאחר שלושה חודשים של זוגיות. בכנות, הרגשתי שסוף העולם הגיע. חוויתי את הצד המכוער של האהבה שכה פחדתי ממנו וקיוויתי שלעולם לא אפגוש. אז מבלי שום הכנה וניסיון, יצאתי בעל כורחי לקרב מול שברון הלב" • כתבתנו בטור אישי מרגש על הפרידה הראשונה שלה וכיצד היא הצליחה להתמודד איתה

יחסים ואהבה

שימושי: כך תתמודדו עם השינויים הרגשיים בזמן המחזור

בימי המחזור החודשי, נערות ונשים רבות נאלצות להתמודד עם שינויים רגשיים מגוונים: החל מתחושות רעב מוגברות ועד מצבי רוח משתנים. בכתבה הבאה, תמצאי שיטות יעילות וקלות ליישום, שיסייעו לך להתמודד עם התסמינים הרגשיים של המחזור החודשי

יחסים ואהבה

מכתבים מהלב: "מתנתקת מהעולם החיצוני בניסיון להבין אותך"

"יש לך נפש של אמנית. תמיד ידענו את זה. המחשבות שלך מרחיקות לכת מדי בשביל להיות להיות כלואות מאחורי משוואות ופרמטרים. את חושבת רחוק, חושבת מיוחד, ואת רוצה להביע את זה. אבל קשה לך, ובעקבות זה גם לי קשה" • כתבי וכתבות פרוגי במכתבים מהלב! והשבוע: כתבתנו במכתב לדמות מיוחדת בחייה, שגורמת לה לחוות עליות ומורדות רבות

מגזין

כך תתמודדו: כל השיטות להפגת הלחץ והחרדה

הימים האחרונים מביאים עמם המון חוסר וודאות, שהופך לפחד, כעס ולחץ. רחל נאומבורג, עובדת סוציאלית של תנועת בני עקיבא, מביאה את האפשרויות השונות שיעזרו לנו להירגע ולעבור את הימים האלו יותר בקלות

יחסים ואהבה

בלי סודות: "נמשכת רק לנשים, זוהי תקופה שתעבור?"

יועצות מעמותת "דלת פתוחה" עונות על כל מה שרציתם לדעת על מיניות בריאה ולא העזתם לשאול