חוזרים לבית הספר: מה אפשר להכין לארוחות עשר?

רגע לפני שחוזרים לבית הספר, חשוב לזכור לשים בתוך התיק גם ספרים וגם כמה נשנושים למהלך היום ולהפסקות אוכל, כדי שתשארו רעננים ושבעים • אז מה אפשר להכין בקלות לארוחת עשר? עדי גבירצמן, מומחית לתוזנה מאוזנת עם המתכונים!