על כל אחד מאיתנו עובר מדי פעם יום פחות מוצלח, בו אנו נוטים לחשוב על כל הרע שבא, ועל כל הרע שעתיד להגיע. עם זאת, כולנו בתוך תוכנו יודעים שהגישה הזו ממש לא נכונה, ולא מועילה לאף אחד. אז במיוחד עבור כל אלו שמחפשים שינוי, כך תצליחו לשנות את הגישה, ולהסתכל על הדברים בצורה קצת יותר אופטימית.

עוד בערוץ המגזין של פרוגי:

• הנוער יוצא למחאת האקלים: "הגיע הזמן שהממשלה תפקח את העיניים"
• LAKETLV: ספורט מים מושלם וחוויתי לא רק לספורטאים
• הטרדות אז ואיום: "החברה שלנו עוברת שינוי"

הכל לטובה

גם אם נדמה שקרה לנו הדבר הכי נורא בעולם, צריך לזכור שבסופו של דבר - הכל לטובה, כלומר דברים לא קורים סתם, אף אחד לא מעוניין שיהיה לנו רע. אם נכשלנו במבחן יכול להיות שזו נורת אזהרה, שמתזכרת אותנו שכנראה אנחנו לא בקיאים בחומר כפי שאנחנו חושבים שאנחנו, ושכדאי לנו ללמוד הרבה למבחן הבא. בנוסף, ההיסטוריה הכתיבה והוכיחה את עצמה, נכון - לא תמיד הסוף טוב, אבל מי אמר שזה לא הסוף הכי טוב עבורנו?

תמיד היה יכול להיות נורא יותר

כשאנחנו מסתכלים על הצד השלילי בסיטואציות מסויימות, אנחנו נוטים להאמין שזו התחתית עבורנו. בדרך כלל שמצב כזה קורה, זה רגע שאנחנו מאוד נסערים עם עצמנו, אבל גם במצב כזה צריך לזכור שתמיד היה יכול להיות מצב נורא יותר. אז במקרה כזה תתעודדו, לפחות אתם נמצאים בסיטואציה הזו ולא בסיטואציה הכי גרועה שאתם יכולים לדמיין.

מכאן אפשר רק לצמוח

בסיטואציות שאנחנו מרגישים חלשים, שנכשלנו במשהו, קל לנו להמעיט את הערך העצמי שלנו. עם כל הקלות שבדבר, צריך לזכור שהגישה הזו היא לא הגישה הנכונה, חשוב להתחזק מהנקודה הזו ולא לתת לה להשתלט עלינו. נכון, הנקודה שאנו נמצאים בה אולי לא הכי זוהרת אבל עם זאת, ממנה אפשר רק להתפתח ולצמוח. אז כשנמצאים ברגע הזה, תחשבו איך תוכלו להתפח מכאן, ומה תוכלו לעשות כדי לשפר את המצב.

לחפש נקודת אור

לכל עניין ולכל אחד יש לפחות דבר אחד שחיובי בו. גם אם אנחנו עומדים מול סיטואציה שעל פניה נראת מזוויעה, צריך לזכור שגם לה חייב להיות צד חיובי. גם אם זה סתם רגע ביום, או שיחה מיוחדת שזכורה לנו עם אדם שפגשנו במהלך היום ואפילו, סתם הערה חיובית שמישהו זרק לנו. בכל דבר יש צד חיובי, רק צריך לחפש ולמצוא אותו.

תשארו אופטימיים

תמיד יש הזדמנות נוספת לשפר את התוצאות שלנו בכל דבר, כל יום מוביל להזדמנות חדשה ופותח דלת חדשה. אז נכון לא תמיד הכל הולך כפי שתכננו, ולא תמיד הכל הולך כפי שרצינו. אין מה לעשות, כל אדם יעבור דברים כאלו בחייו, החוכמה היא להפיק מהדברים האלו את המיטב ולהסתכל על הצד החיובי.