מבין כל מועדי וחגי ישראל, כמעט אף אחד לא יעדיף את כיפור כאהוב עליו ביותר, לדעתי. בכל זאת, אנחנו נעדיף חג עם חופשה או עם אוכל טעים. אך ליופם הכיפורים יש ייחודיות וחשיבות עצומה. בכיפור צמים על מנת לכפר על החטאים, להתנקות מהעולם החומרי ולתת לנפש להתגלות החוצה, אבל לא פחות חשוב מצום, לעשות חשבון נפש. אחד הדברים החשובים בעיני הוא חשבון הנפש - לחשוב על המעשים שלנו, במי פגענו? למי אנחנו צריכים לסלוח? בסופו של דבר לראות איפה אנחנו יכולים להשתפר כבני אדם ולהיות אדיבים יותר לסביבה שלנו.

עוד בערוץ המגזין של פרוגי:

• טור אישי: "מנהלת בית הספר קראה לי עבריין"
• ראיון ווטסאפ: האקרובטיות שמייצגות את המדינה
• שחקו וגלו: איזו חיה היא תאומת הנפש שלכם?

בחשבון נפש כללי אנו צריכים לחשוב על המעשים שעשינו בסביבה שלנו, בין אם היא הקרובה או הרחוקה. אבל מה זה אומר בכלל בקשת מחילה כללית? לדעתי בקשת מחילה מהסביבה שלנו יכולה להיות על אמירה, השמצה, לשון הרע שאמרנו על זרים או אנשים שאנחנו פחות מכירים ושפטנו אותם לשווא. לא משנה אם מדובר באדם שקרוב אליכם או לא - לקבל תגובות רעות זה לא דבר נעים אף פעם. לכן עדיף שנתרכז יותר באהבת חינם כלפי הסביבה שלנו ופחות בתגובות רעות, השמצות וריכולים. החברה שלנו בנויה קודם כל על יחס אחד כלפי השני, אז בואו נשתדל להיות אדיבים יותר בשביל הסביבה שלנו. ''חיוך לא עולה כסף, הוא שווה זהב''.

חייכו יותר. זה לא עולה כסף © adobestock

ומה לגבי הקרובים אלינו? כאנשים יש לנו לא מעט קונפליקטים עם האנשים הקרובים אלינו, בין אם זה משפחה או חברים לכל אחד יש את התקלים עם הקרובים אליו. אבל גם על זה צריך לשבת ולחשוב, על אותן הסיטואציות בהן לא היינו בסדר עם אותם האנשים שמסובבים אותנו ביום יום. מריב עם ההורים עד ברוגז עם חבר, אין אחד שלא חווה כאלה ועוד ימשיך לחוות. יחסים עם אנשים זה כמו רכבת הרים - לפעמים טובים ולפעמים פחות ביחסים צריך לדעת שהבסיס לפתור את הבעיות היא קודם כל תקשורת אחד עם השני. לחשוב, לדעת ולדבר על איפה לא היינו בסדר באותה הסיטואציה שהתרחשה? מה פגע בצד השני? ואיך אנחנו יכולים לפתור את זה וללמוד לפעם הבאה? אל תנסו תמיד לצאת צודקים בריבים מול קרובים שלכם. כולנו טועים ומטעויות לומדים, תקשיבו ותראו מה הבעיות. בעזרת שיח שיש בו מודעות לשני הצדדים, אפשר לפתור את הדברים וללמוד להבא. 

אל תנסו תמיד לצאת צודקים, הקשיבו לצד השני © fotolia

נסיים במחילה אישית, בואו נודה אף אחד מאיתנו לא קדוש מעונה או צדיק בסדום. אנחנו עושים דברים רעים, חוטאים, פוגעים ולפעמים שוכחים להתנצל על זה, אז בא כיפור ונזכרים לבקש סליחה על החטאים. אנחנו לא צריכים את יום כיפור בשביל להיזכר להתנצל ולעשות חשבון נפש על דברים שעשינו במהלך השנה, להתנצל על דברים רעים צריך לעשות באותו הרגע ואותו דבר לגבי חשבון נפש, כל הזמן אנו צריכים לחשוב על ההשלכות של המעשים שלנו כלפי אחרים ועצמנו, לראות איפה אנחנו יכולים להשתפר ולתקן. החשיבות של חשבון נפש אישי היא גם לדעת, לסלוח לעצמנו באותה נשימה. להפסיק להאשים את עצמנו בדברים שלא בהכרח באשמתנו, להפסיק להתנצל על מי שאנחנו ולקבל את עצמנו, לא להצטער על מה שעושה לנו טוב וזה רק חלק ממחילה אישית. באמת לקבל את זה שאין אדם מושלם, כולנו בני אדם, אך הגדולה באדם היא לדעת לבקש סליחה מהאדם אחר ולא רק ביום כיפור אלא תמיד.