האט, מדריך לפניך! איך לעבור טסט?
רגע לפני מבחן הנהיגה הגדול: הכי חשוב ללכת לישון מוקדם ערב לפני ולא לתת לטעות לערער אותך• חמישה טיפים שיעזרו לכם מאוד לפני הטסט!
אז עשיתם תיאוריה, למדתם נהיגה וסוף כל סוף הגעתם לרגע המיוחל, הטסט, אבל איך תבואו רגועים ותעברו את הטסט בהצלחה? הכנו לכם מספר טיפים.
עוד בערוץ המגזין של פרוגי:
- מיוחד לנהגים חדשים: 5 קטעי כביש מפותלים ויפים לתרגול הנהיגה
- "משאירים בכניסה למחנה את כל הקשיים והצרות של היומיום"
- כל מה שצריך לדעת בדרך להוצאת רישיון לאופנוע
© adobestock
הכניסו דברים לפרופורציות - יש חיים אחרי הטסט, זה אולי נשמע לכם כמו דבר מובן מאליו לומר אבל כשאתם ניגשים לטסט זה לא כל כך מרגיש מובן מאליו, הלחץ תופס מקום מרכזי ואין לכם מושג מה תעשו אם תיכשלו. מסיבה זו העצה שלנו היא : קחו דברים בפרופורציות, הטסט לא ישנה את חייכם וגם אם תיכשלו לא נורא, תמיד אפשר לגשת עוד פעם.
תישנו טוב - אין ספק ששינה טובה עושה טוב לבריאות ולריכוז וזו בדיוק הסיבה למה חשוב מאוד לישון היטב לפני הטסט. שינה טובה תבטיח לכם שבטסט עצמו תרגישו רעננים ומוכנים לכל מה שיבוא ומרוכזים מספיק לא להיכשל בשל טעויות טיפשיות
תרגלו מדיטציה לפני - נסו להרגע לפני הטסט, אנחנו יודעים שלהגיד למישהו "פשוט תרגע" זה לא דבר שעובד לכן אנחנו מעדיפים פשוט לייעץ לכם איך לעשות זאת: לפני הטסט נשמו עמוק והוציאו לאט את האוויר, חזרו על הפעולה מספר פעמים עד שאתם מרגישים שנרגעתם, נסו לחשוב כאילו זה רק שיעור רגיל ומי שלידכם הוא המורה שלכם.
לא לתת לטעות לערער אותך - יכול מאוד להיות שבמהלך הטסט הרגשתם שפישלתם במשהו, במקרים רבים מה שקורה לאחר כזה דבר הוא שתלמידים רבים נלחצים ומתחילים לפשל עוד יותר, לכן עצה שלנו, אל תייחסו משמעות רבה מדי לטעויות אתם עדיין יכולים להצליח, כשמדובר בטעות זניחה אחת עדיין קיימת האפשרות לעבור, לכן אפילו אם טעיתם אמרו זכרו שעדיין זה לא סוף העולם ואפשר להשתפר
לשתות ולאכול כמו שצריך- כמו שינה גם אכילה ושתיה הן פעולות בסיסיות שתמיד נדרש לעשות. בטח ובטח כשאתם לפני טסט. בטסט עליכם להיות מפוקסים במאה אחוז, על כן חובה עליכם לאכול היטב לפני הטסט ולהביא בקבוק מים לטסט עצמו, כדי שלא תרגישו בו צמאים
