נפש בריאה בגוף בריא: למה כדאי לכם להיכנס לכושר?. צילום: shutterstock

נפש בריאה בגוף בריא: למה כדאי לכם להיכנס לכושר?

מתעצלים לעשות ספורט ורק עסוקים בלחפש תירוצים במקום להתחיל להתאמן? אנחנו לגמרי מזדהים אתכם, אבל מאחר שאנחנו מודעים לכך שהספורט הכרחי בחיינו, החלטנו לערוך רשימה שתשכנע אתכם ואותנו לקום ולעשות קצת כושר

ספורט הוא דבר שתמיד מצריך מאיתנו לא מעט מאמץ ואם להודות, בכל אחד מאיתנו יש את הצד העצלן. אז למה כל הזמן אומרים שהספורט כל כך חשוב לבריאות ולחיוני לגוף ונפש? יש לנו את כל הסיבות שיגרמו לכם להתחיל להיכנס לכושר.

עוד בערוץ המגזין של פרוגי:

 
תגיות
תגובות