אפ על הרגליים: חמש סיבות להתחיל לרוץ

אי פעם חשבתם לעזוב בצד את הטלוויזיה, ופשוט לצאת החוצה כדי לרוץ ולהזיע? אנחנו כאן בשביל להראות לכם עד כמה חשוב לעשות זאת מדי פעם. מי יודע, אולי אחרי שתקראו את הכתבה שלפניכם תמצאו את עצמכם רצים מסביב לבית