סודות קיימים גם במערכות יחסים יציבות. הזוגיות שלכם יפה, טוב לכם ביחד, הכל ורוד והכל זוהר. ואז, אחד מכם מגלה סוד על בן הזוג שלו. סוד כזה שאי אפשר להעביר כחלק משגרת החיים, משהו שיכול לשנות את הקשר לרעה.

הבאנו לכם את הדרך הנורמטיבית בה בני זוג נוהגים כאשר מגלים סודות אפלים על בן זוגם, ואיך הם מתמודדים עם זה.

עוד במדור יחסים ואהבה של פרוגי:
• רק "היופי" של האדם זה מה שמושך?
• איך להימנע מריבים בגלל הפייסבוק?
• מתי נכון להתחיל לקיים יחסי מין?

השלב הראשון בדרך כלל הוא הכחשה - אנחנו בוחרים להכחיש את מה שגילינו על בן זוגנו. הרי אנחנו מכירים את בן הזוג שלנו, הוא בן הזוג שלנו! אנו בוחרים להכחיש מפני שכל עוד אנחנו לא מכירים בקיומה של מציאות כלשהי, הרי שזו אינה מתרחשת באמת.

אנו משתמשים בהכחשה באופן שגרתי, מתוך ניסיון לא לקבל את החלקים הקשים יותר של המציאות היומיומית. ההכחשה למעשה היא סוג של מנגנון הגנה כלפי עצמנו, יכאב לנו פחות אם לא נאמין למה שגילינו.

השלב השני הוא אימות המידע - בדרך כלל גברים מדלגים על השלב הזה היישר לשלב השלישי, אך לא כולם. כחלק מטבע האדם, אנחנו שומעים שמועות, שוקלים אם להאמין או לא בהתחשב לכמה שהמידע נשמע נכון לאוזני, ומעבירים אותן הלאה.

כאשר מגלים סוד על בן הזוג שלנו, עדיף, ולמעשה כדאי ביותר לאמת את המידע. להתחיל לגשש טיפה, בלי לעורר תשומת לב ממנו, לשאול שאלות את המקורבים אליו, לברר עד כמה שיכולים כמה המידע הזה אמין.

השלב השלישי הוא הפנמת המידע - כל אחד מאיתנו מפנים את הדבר בצורה אחרת. אחד יבחר להסתגר בחדר ימים שלמים רק כדי להבין את הנעשה, האחר יתנהל כרגיל בשגרת חייו בכדי לא לעצור אותם וייתכן שהשלישי כלל לא יצליח להפנים זאת. יש אנשים שצריכים זמן רב בכדי לקבל את החומר הרב שקיבלו למחשבה.

הפנמה היא ההבנה, יש נטייה שקצת קשה להישבר, זה לא שווה את זה. לפני השלב הבא, חייב להחליט עוד בשלב הזה, האם ההחלטה שקיבלת לגבי המידע היא בלב שלם.

השלב הרביעי הוא בחירת אסטרטגיה – אחרי שגיליתי, הכחשתי, אימתי והפנמתי בלב שלם, אני צריכה לדעת מה אני עושה עם המקרה הזה. האם אני בוחרת לעבור לשלב החמישי שהוא עימות עם בן הזוג, לפתוח את כל הקלפים על השולחן, לדבר על הכל.

לשאול אותו ממקור ראשון, לבחור האם להאמין לו, להסתכן, לדעת שיכול מאוד להיות שהקשר ייגמר, שהדברים שייאמרו לא ימצאו חן בעיניי בני הזוג או אחד מהם. אך לא צריך לחשוב על השלילי, זה יכול לפתור את כל הבעיות.

מנגד, ייתכן כי תבחר להשאיר הכל באותו המצב. להמשיך באי הידיעה, אולי להמשיך גם בהכחשה. בוחרים את זה לרוב כאלה שלא יהיו מסוגלים להתמודד עם האמת, גם זה קורה. וזה כלל לא נורא. זה טבעי אפילו, המון אנחנו נתקלים במצבים כאלה שאנחנו מעדיפים להשאיר את הדברים כמו שהם, שיתקררו להם על פני השטח. אני בטוחה שאי אפשר לשכוח סוד אפל שגילינו על בן זוגנו, אך כל עוד הוא עודו בן זוגי, יש סיבה לכך.

תבחרו חכם, בשבילכם, בשביל הקשר שלכם, ובשביל בן זוגכם. ותמיד, בלב שלם. בהצלחה!